Oi gente :D
Hoje vou ensinar uma receita MARA, que eu AMOO! *-*
Além de ser uma delicia, é super rápida e fácil de fazer! :)
Ingredientes:
1 ovo
2 colheres de requeijão light
1 colher de (sopa) de aveia
1 colher de (sopa) leite em po desnatado
1 colher de (café) royal
Modo de fazer:
Bata bem o ovo com o garfo, acrescente o requeijão e os demais ingredientes.
Coloque em um recipiente de plástico largo (usei um pote de margarina) e leve ao microondas por 3 minutos.
Retire com cuidado, corte ao meio.
Recheio de sua preferencia!
:)
Se quiser que vire uma torrada low carb, basta colocar na torradeira.
Fonte: @focanadukan
Sil suas receitas são sempre facinhas e deliciosas!!
ResponderExcluirSim Van, pra facilitar nossa vida!
ExcluirE deixar a RA ainda melhor e gostosa de continuar. *-*
Se quiser pode colocar 1colher de leite desnatado ao invés de leite em pó?
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