Oi meninas, sabe aquele dia que você enfia o pé na jaca?
Come o que não deveria comer, e ainda exagera na quantidade?
Não precisa se desesperar por isso, hoje vamos aprender a desintoxicar o nosso corpo com o suco detox, que vai aliviar a consciência da jacada do dia. :)
O Suco Detox ajuda a eliminar as toxinas do organismo, promove melhor funcionamento do intestino e acelera o metabolismo auxiliando na perda de peso. *-*
E ele é uma delícia!
Existem várias formas e ingredientes para você esse suco.
Receita:
300 ml de água
1 laranja lima ( ou laranja normal mesmo)
suco de meio limão
1 folha de couve
um pedaço de gengibre
e hortelã.
e hortelã.
Bate tudo no liquidificador, Não precisa adoçar e não cometa o crime de coar!
Um do maiores benefícios é a ingestão da fibras. :)
Beba de preferência em jejum para potencializar seu efeito.
Ele pode ser ingerido todos os dias.
Confesso que não tenho essa disciplina, mas bem que gostaria de tomar toda manhã. :D
E quando faço espero mais ou menos uns 15/ 20 minutos para depois tomar o café da manhã.
Rende bastante.
Não é aconselhável guardar para outro momento, ele perderá sua função.
Vocês podem colocar maça, melão, ou abacaxi também, todos ficam super gostoso :D
Eu já fiz com beterraba, ficou muito bom *_*
Espero que aproveitem, e façam mesmo.
Pq apesar de ter essa aparência ou só o fato de levar couve, muita gente torce o nariz antes de experimentar. Eu AMOOO esse suco.
Fonte: PPF
Obrigada pela dica! bj
ResponderExcluirpor nada!:))
ExcluirEu adoro suco de couve eu uso laranja, cenoura e maça fica uma delicia. Essa receita acima quero fazer também.
ResponderExcluirBeijos♥
aguardo a sua visitinha :)
http://sempremissmakeup.blogspot.com.br
faço com cenoura também, mas dai faço laranja e beterraba *0*
Excluirsil tenho q colocar gengibre nao gostooo bjuuu
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